又有玩游戏的借口了!英国一女子借游戏减肥63公斤!

  据俄罗斯卫星网报道,英国剑桥女孩劳拉德莱顿曾重达117公斤,近年来,她借助玩电子游戏和看电视进行减肥,成功瘦身63公斤。

  据报道,这名29岁的女孩一直被体重困扰。童年时代,她被称为学校里最胖的女孩。在大学期间,由于过重,没有人搭理她。此时,她重达117公斤。

  随后意识到自己害怕在公众场合穿着泳衣。回家之后,决定要永远改变自己的身材。然后她为了减肥购买了Xbox。从那时起,她每天都会借助专业健身游戏从事体育锻炼。此外,看电视时,她还使用椭圆机做运动。德莱顿还同时改变了饮食量。

  由于这些所有的努力,两年内她减到54公斤。之后,她进行了使恢复皮肤下垂的整形手术。如今,德莱顿定期参加长跑比赛,进行规律的运动。

  如果你也想减肥,这些运动游戏也十分适合你:在Xbox上有一款游戏名字是《体感训练》,游戏一开始会进行体能测试,根据个人体能情况制定健身计划,做得不对会指出,也会激励你,但是真心很累,减肥必备!同时还有比如《减肥达人》的游戏,也是可以帮助玩家进行瘦身。

  在NS平台上,则有《有氧拳击》《舞力全开》等游戏,且NS的健身环和《健身环大冒险》对于想通过NS减肥的玩家来说是必备的道具了。

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作者: coo

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